Что значит СПА массаж?
Массаж как терапия успел зарекомендовать себя с лучшей стороны. Большинство массажных техник имеют минимум противопоказаний. При этом курс массажа, проведённый специалистом, оказывает на организм человека заметный терапевтический эффект. Клиент СПА-салонов должны понимать, что СПА-массаж в полном смысле лечебным не является. Тем не менее, оздоровительное действие всё же имеется. Достигается оно несколько иными механизмами в сравнении с медицинским массажем.
Спа салон, массаж в котором остаётся одной из главных услуг, может предложить широкий выбор массажных техник. Выбирается одна в привязке к достижению конкретной цели клиента: расслабление, лимфодренаж, желание оздоровить кожные покровы, антивозрастная терапия и т.д.
СПА: использование воды в массаже
Первоначально СПА процедуры проводились лишь в курортных зонах, в непосредственной близи минеральных источников. И сегодня целительная сила воды продолжает использоваться в оздоровительных (но не лечебных) процедурах.
Клиенты часто отдают предпочтение следующим разновидностям СПА-массажа:
- стоун-терапия;
- антицеллюлитный массаж (часто идёт в комплексе с бальнеотерапией – обёртывания);
- аромамассаж.
Продолжительность сеанса может варьироваться от получаса до 45 минут. Это вполне достаточно, чтобы обеспечить релаксацию организма, ликвидировать последствия стрессов.
Гармония тела и души
Как известно, тело и то, что человек называет сознанием (душой) находятся в неразрывной связи. Стрессы и переживания неминуемо оказывают негативные воздействия на организм в целом.
В СНГ, к сожалению, до сих пор отсутствует практика регулярного посещения СПА-центров (актуально не только для женской, но и для мужской половины населения). Два отпуска за год не позволят отдохнуть так, чтобы нивелировать последствия стресса.
СПА процедуры хоть и не несут очевидного лечебного эффекта, но позволяют расслабить тело, ликвидировать точки напряжения (триггеры). Кроме того, использование массажных масел, обёртываний, минеральных вод позволяет положительно воздействовать на кожные покровы.
Успех в жизни достигается значительно проще, если человек умеет усидчиво работать, но и эффективно отдыхать!
В видео блогер пробует на себе одну из новых методик спа-массажа и делится впечатлением после сеанса: